Prendre soin de votre bien-être peut conduire à une productivité accrue et à une extendedévité professionnelle. En prenant soin de vous, vous êtes mieux équipé pour soutenir et prendre soin des autres. Considérez-le comme le conseil donné à bord des avions : vous devez mettre votre propre masque à oxygène avant d’aider les autres.

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